Невролог сети пансионатов для пожилых Андрей Черемухин рассказал, какие методы позволяют уменьшать риск развития деменции. В первую очередь Черемухин отметил пользу здорового питания для снижения риска деменции….

Диетолог, нутрициолог, тренер адаптивной физической культуры Зоя Богданова рассказала, как можно «сжечь» лишние калории без активных занятий спортом. Она предложила читать книги необычным способом….